兰州出发：炳灵寺、拉卜愣寺、隆务寺、坎布拉国家森林公园3日游

​早7:30从兰州酒店出发，前往临夏刘家侠水库，150km，约2小时车程。乘坐快艇前往炳灵寺参观约一小时后，返回码头，继续乘车前往夏河参观县城，110km，约2小时车程。

炳灵寺是中国著名的石窟寺，号称全国四大石窟之一，其艺术价值仅次于敦煌莫高窟。炳灵寺创建于西秦，历经北魏、西魏、北周、隋、唐、元、明、清各代扩建，距今已有1600多年历史。

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早晨在夏河拉卜愣寺参观，下午前往青海省同仁县。126km，约3.5小时车程。

拉卜愣寺是我国藏传佛教（即喇嘛教）格鲁派（黄教）六大寺院之一，第一世嘉木样阿旺宋哲大师创建于清康熙四十八年（1709）。康熙五十三年（1714）建立“拉章”（即嘉木样佛宫），“拉章”音变为“拉卜楞”，意为寺院最高活佛府邸。体现了完好的藏式建筑风格和藏传佛教的文化精髓，是藏南旅游最为热门的旅游地点。

早餐后前往参观隆务寺，之后前往坎布拉国家森林公园参观（80km，约1.5小时车程），晚上抵达西宁（105km，约2小时车程），行程结束。

隆务寺位于青海省黄南藏族自治州府所在地隆务镇镇西山脚下，地处隆务河中游河畔，气候宜人，属全国重点文物保护单位。“隆务”系藏语。在安多地区，其规模、地位、影响仅次于甘肃省的拉卜楞寺和青海省的塔尔寺。

​坎布拉国家森林公园在地质方位上处于青藏高原和黄土高原交会区域。公园内涵盖“丹霞”峰林地貌景观、新生界沉积环境和沉积构造类型以及3800万年以来的地质生态环境演化遗迹。坎布拉丹霞地貌由红色砂砾岩构成，岩体表面丹红如霞。奇峰、方山、洞穴、峭壁为主要地貌特征。山体如柱如塔、似壁似堡、似人如兽，形态各异。各种造型栩栩如生，形态千奇百怪，有鬼斧神工之妙。